تناژ پوست من چیست؟ راهنمای کامل انتخاب رنگ لباس بر اساس تناژ پوست
تا حالا شده لباسی را روی رگال ببینید و فکر کنید رنگش فوقالعاده است، اما وقتی آن را میپوشید احساس کنید چهرهتان خسته یا بیحال به نظر میرسد؟ در مقابل، بعضی رنگها هستند که بدون اینکه بدانیم چرا، صورت را شادابتر و روشنتر نشان میدهند.
یکی از دلایل این تفاوت، تناژ یا آندرتون پوست (Undertone) است. تناژ پوست با رنگ ظاهری پوست فرق دارد. ممکن است پوست شما روشن، گندمی یا تیره باشد، اما تناژ آن گرم، سرد یا خنثی باشد. شناخت این تناژ میتواند هنگام خرید لباس، شال و روسری و حتی انتخاب اکسسوری به شما کمک کند.
در این راهنما ابتدا یاد میگیریم چطور تناژ پوست خودمان را تشخیص دهیم و بعد سراغ رنگهایی میرویم که معمولاً با هر تناژ هماهنگی بیشتری دارند.
تناژ پوست چیست؟
قبل از هر چیز باید بین «رنگ پوست» و «تناژ پوست» تفاوت قائل شویم.
رنگ پوست همان چیزی است که در ظاهر میبینیم؛ مثلاً پوست روشن، متوسط، گندمی یا تیره. اما تناژ پوست، رنگ ملایمی است که در زیر سطح پوست قرار دارد و معمولاً در یکی از سه گروه قرار میگیرد:
- تناژ گرم: معمولاً دارای تهرنگ زرد، طلایی یا هلویی است.
- تناژ سرد: معمولاً تهرنگ صورتی، قرمز یا آبی دارد.
- تناژ خنثی: ترکیبی از تناژهای گرم و سرد است.
نکته مهم این است که رنگ پوست بهتنهایی تناژ آن را مشخص نمیکند. برای مثال، ممکن است فردی با پوست روشن تناژ گرم داشته باشد و فرد دیگری با پوست تیره تناژ سرد.
چطور تناژ پوست خودمان را تشخیص دهیم؟
برای تشخیص تناژ پوست، بهتر است به جای تکیه بر یک روش، چند تست ساده را امتحان کنید. نتیجه بیشتر این تستها در کنار هم میتواند تصویر دقیقتری به شما بدهد.
۱. به رگهای مچ دست نگاه کنید
یکی از سادهترین روشها، بررسی رنگ رگهای قسمت داخلی مچ دست است. این کار را ترجیحاً در نور طبیعی انجام دهید.
اگر رگها بیشتر سبز به نظر میرسند، احتمالاً تناژ پوست شما گرم است.
اگر رگها آبی یا بنفش دیده میشوند، احتمالاً تناژ پوستتان سرد است.
اگر تشخیص رنگ رگها برایتان سخت است یا ترکیبی از آبی و سبز میبینید، ممکن است تناژ خنثی داشته باشید.
البته رنگ رگ بهتنهایی معیار قطعی نیست؛ پس بهتر است تستهای بعدی را هم انجام دهید.
۲. تست طلا و نقره
یک روش ساده دیگر این است که ببینید کدام فلز کنار پوستتان هماهنگتر به نظر میرسد.
اگر طلایی چهره شما را گرمتر و شادابتر نشان میدهد، احتمالاً تناژ پوستتان گرم است.
اگر نقرهای بیشتر به پوستتان میآید و ظاهر چهره را روشنتر نشان میدهد، احتمالاً تناژ سرد دارید.
اگر احساس میکنید هم طلایی و هم نقرهای به شما میآید، احتمال تناژ خنثی بیشتر است.
این تست را بهتر است بدون آرایش و در نور طبیعی انجام دهید.
۳. واکنش پوست به نور خورشید
به واکنش پوستتان در برابر آفتاب هم توجه کنید.
افرادی که معمولاً در برابر آفتاب سریعتر برنزه میشوند و کمتر دچار قرمزی میشوند، اغلب تناژ گرمتری دارند.
افرادی که پوستشان بیشتر قرمز میشود یا دچار آفتابسوختگی میشوند، ممکن است تناژ سرد داشته باشند.
اگر واکنش پوستتان بین این دو حالت است، احتمال تناژ خنثی وجود دارد.
البته این روش قطعی نیست و عوامل مختلفی روی واکنش پوست به آفتاب تأثیر میگذارند.
۴. تست لباس سفید و کرم
این تست برای انتخاب رنگ لباس بسیار کاربردی است.
یک لباس یا پارچه سفید خالص و یک لباس کرم یا شیری کنار صورتتان قرار دهید. بهتر است آرایش نداشته باشید و در نور طبیعی این کار را انجام دهید.
اگر سفید خالص چهره شما را شفافتر نشان میدهد، احتمالاً تناژ سرد دارید.
اگر کرم و شیری بیشتر با پوستتان هماهنگ است، احتمال تناژ گرم بیشتر است.
اگر هر دو رنگ مناسب به نظر میرسند، ممکن است تناژ خنثی داشته باشید.
پس تناژ پوست من چیست؟
اگر بیشتر نشانههایی که پیدا کردید به یک سمت هستند، احتمالاً تناژتان مشخص است. اما اگر نتیجه تستها متفاوت است، نگران نباشید. بعضی افراد تناژ خنثی دارند و تشخیص آنها سختتر است.
حتی ممکن است تناژ پوست شما در مرز گرم و خنثی یا سرد و خنثی باشد. بنابراین لازم نیست حتماً خودتان را در یک دسته کاملاً مشخص قرار دهید.
اگر تناژ پوست گرم داریم، چه رنگ لباسهایی به ما میآید؟
اگر تناژ پوست شما گرم است، رنگهایی که تهرنگ طلایی، زرد، نارنجی یا قرمز گرم دارند معمولاً هماهنگی خوبی با پوست ایجاد میکنند.
رنگهایی مثل:
- کرم و شیری
- بژ
- کاراملی
- قهوهای شکلاتی
- آجری
- نارنجی سوخته
- خردلی
- زیتونی
- سبز جنگلی
- قرمز گرم
- هلویی
میتوانند انتخابهای خوبی باشند.
چطور این رنگها را بپوشیم؟
اگر استایل مینیمال دوست دارید، ترکیب کرم + کاراملی + قهوهای انتخاب بسیار مطمئنی است.
برای استایل پاییزی هم ترکیب زیتونی + کرم + قهوهای بسیار کاربردی است.
اگر میخواهید لباس رنگیتری بپوشید، میتوانید یک آیتم آجری یا خردلی را در کنار رنگهای خنثی قرار دهید.
برای مثال:
پیراهن مردانه + شلوار قهوهای + کت زیتونی
یا:
شومیز شیری + شلوار کاراملی + کیف قهوهای
این ترکیبها هم با تناژ گرم هماهنگاند و هم برای استفاده روزمره ساده هستند.
اگر تناژ پوست سرد داریم، چه رنگهایی به ما میآید؟
برای تناژهای سرد، رنگهایی که تهرنگ آبی، بنفش، صورتی یا خاکستری دارند معمولاً هماهنگی بیشتری ایجاد میکنند.
رنگهای پیشنهادی عبارتاند از:
- آبی و سرمهای
- آبی کبالت
- یاسی
- بنفش
- صورتی سرد
- سبز زمردی
- قرمز متمایل به آبی
- زرشکی
- خاکستری
- سفید خالص
اگر به استایلهای ساده علاقه دارید، سرمهای + سفید + خاکستری ترکیب بسیار کاربردی است.
برای استایلهای چشمگیرتر نیز میتوانید از آبی کبالت، زرشکی یا سبز زمردی استفاده کنید.
مثلاً یک پلیور آبی کبالت با شلوار سفید میتواند بدون نیاز به اکسسوری زیاد، چهره را برجستهتر کند.
اگر تناژ پوست خنثی داریم، چه رنگهایی بپوشیم؟
افرادی که تناژ خنثی دارند معمولاً دست بازتری برای انتخاب رنگ لباس دارند؛ چون هم بسیاری از رنگهای گرم و هم رنگهای سرد میتوانند با پوستشان هماهنگ شوند.
رنگهایی مثل:
- سرمهای
- کرم
- سفید
- زیتونی
- سبز زمردی
- صورتی
- زرشکی
- آبی
- قهوهای
- خاکستری
میتوانند گزینههای مناسبی باشند.
اگر تناژ خنثی دارید، به جای اینکه خودتان را محدود به یک گروه رنگی کنید، بهتر است به شدت و میزان کنتراست رنگ توجه کنید.
برای مثال، اگر پوست و مو و چشمهای شما کنتراست کمی دارند، رنگهای خیلی تند ممکن است بیشتر از چهرهتان به چشم بیایند. در این شرایط رنگهای ملایمتر میتوانند انتخاب جذابتری باشند.
رنگ لباس را فقط بر اساس تناژ پوست انتخاب نکنید
شناخت تناژ پوست یک راهنمای مفید است، اما نباید آن را به یک قانون سخت تبدیل کنیم.
رنگ مو، رنگ چشم، میزان کنتراست چهره، مدل لباس، نور محیط و حتی سلیقه شخصی هم روی نتیجه نهایی تأثیر دارند.
اگر یک رنگ طبق تناژ پوستتان «مناسب» محسوب نمیشود اما وقتی آن را میپوشید احساس خوبی دارید و چهرهتان را دوست دارید، دلیلی ندارد آن را کنار بگذارید.
یک راهکار ساده این است که رنگهایی که کمتر با پوستتان هماهنگ هستند را دورتر از صورت قرار دهید. مثلاً اگر یک رنگ خاص را دوست دارید اما کنار صورتتان مناسب نیست، میتوانید آن را برای شلوار، دامن، کفش یا کیف انتخاب کنید.
رنگ شال و روسری را با دقت بیشتری انتخاب کنید
تناژ پوست هنگام انتخاب شال و روسری اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ چون این آیتمها مستقیماً کنار صورت قرار میگیرند.
اگر تناژ گرم دارید، شالهای کرم، کاراملی، آجری، زیتونی و قهوهای میتوانند انتخابهای خوبی باشند.
اگر تناژ سرد دارید، سرمهای، آبی، یاسی، صورتی سرد، زرشکی و خاکستری را امتحان کنید.
اگر تناژ خنثی دارید، دستتان بازتر است و میتوانید بین این دو گروه انتخاب کنید.
یک نکته کاربردی: اگر بین دو رنگ مردد هستید، هر دو را کنار صورتتان امتحان کنید و به جای روشن یا تیره بودن پوست، به این توجه کنید که کدام رنگ باعث میشود پوست شادابتر و چشمها واضحتر دیده شوند.
خلاصه انتخاب رنگ لباس بر اساس تناژ پوست
برای اینکه انتخاب رنگها راحتتر شود، میتوانید این راهنمای کوتاه را به خاطر بسپارید:
تناژ گرم:
کرم، بژ، کاراملی، قهوهای، زیتونی، خردلی، آجری، نارنجی سوخته و قرمز گرم.
تناژ سرد:
سفید، خاکستری، سرمهای، آبی، کبالت، یاسی، بنفش، صورتی سرد، زرشکی و سبز زمردی.
تناژ خنثی:
ترکیبی از رنگهای گرم و سرد؛ بهخصوص سرمهای، کرم، سفید، زیتونی، زرشکی، سبز، آبی و قهوهای.
در نهایت، شناخت تناژ پوست قرار نیست انتخاب لباس را سختتر کند؛ برعکس، هدفش این است که هنگام خرید انتخابهای آگاهانهتری داشته باشید. وقتی بدانید چه رنگهایی معمولاً با پوستتان هماهنگتر هستند، میتوانید لباسهایی بخرید که بیشتر به صورتتان میآیند و راحتتر با لباسهای دیگر کمدتان ست میشوند.
پس دفعه بعد که قصد خرید یک لباس جدید را داشتید، فقط به این فکر نکنید که «این رنگ مد است یا نه؟»؛ آن را کنار صورتتان امتحان کنید و ببینید آیا چهرهتان را شادابتر نشان میدهد یا نه. همین نکته ساده میتواند تفاوت زیادی در انتخاب رنگ لباس ایجاد کند.
